COMO HACER FRENTE A LAS DEMANDAS DEL TRABAJO Y LA FAMILIA
Uno de los aspectos de la vida moderna con el que luchan los padres de familia de hoy en dÃa es lograr un equilibrio entre el agitado mundo del trabajo y la responsabilidad de una familia; el estrés, la excesiva carga laboral, la crisis económica, la falta de diálogo, el bombardeo de los medios de comunicación entre otros aspectos agudizan el problema; por estas razones, los padres de familia deben organizar su tiempo de una manera óptima de modo que puedan brindar a sus hijos calidad y cantidad de tiempo que les permita desarrollarse plenamente.
¿Tarea fácil? para nada, pero algunas estrategias nos pueden ayudar
Una de las claves es ayudar a los niños a tomar control de sus acciones enseñándoles responsabilidad. Cuando los niños toman control de algunas tareas en la familia, ellos se sienten útiles. Esto también les ayuda a desarrollar una actitud saludable hacia el trabajo.
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Escoja tareas que son apropiadas para la edad de los niños.
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Haga que todos los miembros de la familia se involucren.
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Muestre a los niños la manera adecuada de realizar la tarea.
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DÃgale a los niños lo que espera de ellos.
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Divida la tarea en partes pequeñas.
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Permita que los niños cometan errores y aprendan de sus errores.
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Proporcione suficiente tiempo para que los niños aprendan.
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Los niños pequeños también pueden colaborar en tareas como:
Poner la ropa sucia en la canasta.
Recoger los juguetes.
Vestirse solos.
Seguir reglas familiares simples
Jugar en silencio mientras los padres preparan la comida
"Paciencia y creatividad harán posible el equilibrio para responder a las demandas del trabajo y la familia"
Claudia Patricia Pérez Rivera – Psicóloga ClÃnica
Marzo de 2015
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